Tanda-tanda Jika Kamu Kekurangan Protein
Protein merupakan zat gizi penting untuk otot dan jaringan tubuh. Sayangnya, tubuh tidak dapat menyimpan protein dalam waktu yang lama. Maka dari itu penting bagi kita untuk menjaga asupan protein harian. Karena jika tidak, kekurangan protein justru akan membawa dampak yang negatif pada kesehatan tubuh. Apa yang menyebabkan kekurangan protein? Kekurangan protein adalah kondisi yang …