Pernahkah Kamu tiba-tiba merasa sakit di kepala namun hanya dibagian sebelah kiri saja? Terkadang rasa sakit kepala sebelah kiri ini muncul sesekali, namun rasa sakit yang muncul sangat mengganggu aktivitas.
Sakit kepala sebelah kiri atau migrain juga terkadang membuat khawatir, pasalnya bisa saja menjadi sebuah tanda dari gejala kondisi lain yang serius. Maka dari itu Kamu perlu untuk memahami migrain sebelah kiri agar Kamu bisa mengetahui tanda-tanda migrain yang perlu diwaspadai.
Migrain adalah jenis sakit kepala ketiga yang paling umum di dunia. Migrain ini pada umumnya muncul dengan tandai oleh sakit kepala parah yang mungkin berdenyut-denyut dan biasanya hanya terjadi di salah satu sisi kepala saja.
Sakit kepala migrain ini biasanya berlangsung selama 4-72 jam dan orang yang mengalaminya mungkin perlu berbaring untuk beristirahat.
Penyebab Migrain Sebelah Kiri
Berikut ini ada beberapa hal yang diduga dapat memicu munculnya rasa nyeri di kepala sebelah kiri. Meski begitu, penyebab migrain sebelah kiri belum diketahui secara pasti. Namun Kamu perlu waspada jika mengalami tanda sebagai berikut :
1. Stres
Ketika Kamu mengalami stress, maka tubuh akan memproduksi hormon kortisol sebagai respons untuk melawan. Pelepasan hormon ini dapat memicu mengencangkan otot dan mengubah aliran darah sehingga dapat menyebabkan migrain sebelah kiri.
2. Makanan Tertentu
Ada beberapa jenis makanan yang dapat memicu munculnya migrain, terutama pada makanan yang mengandung bahan pengawet. Bahan pengawet ini banyak terkandung dalam jenis makanan olahan, seperti nugget, sosis, dan jenis olahan lainnya.
3. Minuman Tertentu
Beberapa jenis minuman juga dapat memicu munculnya sakit kepala sebelah kiri. Minuman ini juga dapat mengganggu kesehatan seperti, alkohol, dan terlalu banyak kafein.
4. Perubahan Jam Tidur
Ketika jam tidur terganggu, hal ini mungkin dapat menyebabkan berkurangnya jam tidur. Selain itu terlalu banyak tidur atau jet lag jua dapat memicu migrain sebelah kiri.
5. Rangsangan Sensorik
Kondisi ini bisa terjadi karena ransangan dari luar yang diterima oleh tubuh secara berlebihan. Seperti cahaya matahari yang terik, atau suara keras yang terus menerus dapat menyebabkan migrain. Selain itu pada beberapa orang juga bisa terjadi karena bau yang menyengat, seperti parfum, cat, atau rokok yang dapat memicu munculnya sakit kepala sebelah kiri.
Apakah Migrain Sebelah Kiri Berbahaya?
Pada umumnya penyebab migrain sebelah kiri bukan disebabkan oleh kondisi yang serius. Biasanya migrain pun akan hilang dengan sendirinya. Namun bisa saja kondisi tersebut menjadi penanda masalah dari kondisi yang lebih serius, sehingga perlu diwaspadai.
Berikut ini beberapa gejala serius yang muncul dari migrain sebelah kiri yang memerlukan penanganan medis darurat. Di antaranya adalah :
- Mengalami migrain dengan rasa sakit yang sangat parah.
- Rasa sakit kepala sebelah kiri terjadi terus menerus selama beberapa hari dan tak kunjung mereda.
- Munculnya rasa sakit kepala sebelah sampai mengganggu pada saat sedang tertidur di malam hari.
- Migrain sebelah kiri muncul setelah mengalami pukulan di kepala.
Gejala Migrain yang Perlu diwaspadai
Apabila Kamu mengalami beberapa gejala berikut ini, ada baiknya untuk segera menemui dokter. Agar mendapatkan penanganan yang tepat dan tidak terjadi hal yang memperparah kondisi migrain. Di antaranya adalah :
- Kebingungan
- Demam
- Leher kaku
- Kehilangan penglihatan
- Penglihatan kabur atau memiliki penglihatan ganda
- Rasa sakit kepala meningkat apabila batuk, atau bergerak
- Mata terasa nyeri dan memerah
- Mengalami mati rasa atau kelemahan.
- Hilang kesadaran
Bila Kamu sering mengalami gejala migrain sebelah kiri, jangan dianggap remeh ya! Segera konsultasikan dengan dokter agar segera mendapatkan perawatan yang tepat. Agar praktis tanpa perlu keluar rumah, panggil saja Doker Ke Rumah. Tersedia layanan secara telemedis atau pemeriksaan langsung dokter ke rumah kamu. Praktis dan cepat dirumah aja. Yuk cek layanannya sekarang!