Batu ginjal merupakan endapan keras dalam ginjal yang menyerupai batu. Batu ginjal terbentuk dari mineral dan garam, serta memiliki beberapa variasi ukuran. Ukurannya sendiri akan sesuai dengan tingkat keparahan gejala yang dialami pengidap, bisa lebih kecil dari pasir, dan bisa sebesar batu kerikil. Lantas, apa saja gejala awal batu ginjal yang perlu diwaspadai? Simak ulasannya berikut ini.
Batu ginjal dapat terjadi di sepanjang saluran kemih, mulai dari ginjal, saluran ureter yang menghubungkan ginjal dengan kandung kemih, kandung kemih, hingga saluran uretra yang membawa urine ke luar tubuh. Gejala awal batu ginjal yang berukuran sangat kecil biasanya terjadi secara ringan, bahkan tidak terjadi gejala sama sekali. Sedangkan batu ginjal dalam ukuran yang lebih besar, kondisi tersebut akan memicu rasa sakit, perdarahan, peradangan, atau infeksi.
Tanda Umum Gejala Batu Ginjal
Sejumlah gejala yang muncul biasanya tidak berkembang sampai batu sudah mulai bergerak melalui saluran kemih. Nah, apa saja gejala awal yang perlu diwaspadai? Berikut ini beberapa di antaranya :
1. Tekanan atau rasa sakit di punggung bawah
Dalam beberapa kasus yang jarang terjadi, batu ginjal bisa saja terjebak dalam ureter, yaitu saluran yang membawa urine dari ginjal menuju kandung kemih. Nah, sumbatan di area tersebut akan membuat urine terperangkap pada ginjal, sehingga memicu sejumlah gejala awal batu ginjal. Gejala awal batu ginjal yang pertama akan ditandai dengan tekanan dan sensasi rasa nyeri di area punggung bagian bawah.
Tekanan dan sensasi rasa nyeri dapat terjadi di sisi kiri atau kanan yang tergantung dari organ ginjal yang terpengaruh. Gejala gangguan kesehatan yang satu ini sangat ringan dan berkembang secara perlahan. Rasa sakitnya sendiri bisa saja datang secara tiba-tiba, yang terasa sangat menusuk. Untuk mengatasinya, kamu disarankan untuk beristirahat atau berbaring. Setelah sembuh, jangan lupa periksakan diri ke dokter, ya.
2. Gejala yang Mirip dengan Infeksi Saluran Kemih
Tahukah kamu jika seorang pengidap batu ginjal dapat mengalami gejala yang mirip dengan infeksi saluran kemih? Sejumlah gejala yang muncul dapat berupa :
- Meningkatnya intensitas buang air kecil.
- Sering mendesak untuk buang air kecil.
- Rasa sakit saat buang air kecil.
- Urine mengalami perubahan warna.
- Urine memiliki bau yang tidak sedap.
- Adanya kandungan darah pada urine.
- Demam tinggi.
3. Gangguan Pencernaan
Seorang pengidap batu ginjal pasti mengalami masalah pada organ lambung dan saluran pencernaan. Beberapa gejala gangguan pencernaan yang menjadi pertanda adanya batu ginjal, seperti:
- Mual-mual
- Muntah-muntah
- Ketidaknyamanan pada perut yang tidak kunjung membaik.
Cara Mencegah Batu Ginjal
Mencukupi kebutuhan minum air setiap hari merupakan salah satu cara terbaik dan utama untuk mencegah penyakit batu ginjal. Dengan mencukupi air minum setidaknya 3 liter sepanjang hari akan menjaga warna urine tetap jernih. Selain itu, batasi juga tambahan garam hingga makanan kaya oksalat.
Berikut cara yang dapat dilakukan yang bisa membantu mencegah batu ginjal dengan sederhana :
- Tetap Terhidrasi
- Kurangi Asupan Natrium
- Kurangi Konsumsi Makanan Kaya Oksalat seperti, bayam, cokelat, ubi jalar, kopi, kacang-kacangan.
- Batasi Konsumsi Protein Hewani
- Konsumsi Makanan yang Mengandung Kalsium
- Hindari Konsumsi Suplemen Vitamin C
Itulah beberapa kondisi yang menjadi gejala awal batu ginjal. Jika kamu mengalami salah satunya, silahkan langsung periksakan diri di rumah sakit terdekat untuk mencegah terjadinya hal-hal yang tidak diinginkan.